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55岁是寿命关键期，最怕这3种??！4招防住，活过100岁

55岁是寿命关键期，最怕这3种??！4招防住，活过100岁

  • 医药常识
  • 发布时间：2018-06-25 00:00
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55岁是寿命关键期，最怕这3种??！4招防住，活过100岁

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人过55，身体和心态都随之发生一系列的变化，很多朋友觉得变化最大的，就是自己的身体状态，真的感觉大不如从前。

 

其实，身体的感觉是在提醒你：寿命关键期到了，有三种病，一定要防住了！

 

55~70岁

寿命关键期，防住三种病

 

55岁后，中老年人心血管系统患病率达39%，其死亡率也急剧上升。

 

中华医学会心血管分会委员、北京电力医院老年病科主任 谢文丽表示，心血管疾病对50岁以上中老年人的危害尤为严重，一旦发生心梗，猝死可能性极高。

 

如果在长期熬夜、吸烟、情绪激动后，持续出现胸痛、胸闷、冷汗等，应尽快就医。

 

在我国，50岁以上的中老年人每年都会因骨质疏松而遭遇约37万起的骨折事件，60岁后的发生率更是急剧升高。

 

全国膝关节外科工作委员会委员、解放军第二五二医院关节外科主任 王振虎教授指出：

饮食不均衡，接触阳光少，骨骼脆性增加，骨折危险系数升高。

 

所以，如果50岁出头的人，稍稍运动就觉得腰酸背疼、膝关节酸软、脚步虚浮，很有可能是患上了骨质疏松症。

 

老年痴呆症又称阿尔茨海默病，现已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、中风之后老年人的第四大杀手。

 

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